栃木宇都宮、小山レッスン✨


宇都宮 Hana ベリーダンススクール オーナーさんがポスターを作ってくれていました🙇‍♀️🙇‍♀️

先週は初めての宇都宮で精神的に疲れましたが、

今週は余裕🤙🤙🤙

私は時間余裕を持って行動したいので、

(どの口が言ってる👅)

宇都宮にはレッスン40分前には到着。

スタジオの目の前が

福田屋と言う大型ショッピングセンター。

これがヤバイ💀💀💀💀

私の買い物癖が。。。

いやいや、早めにスタジオに入り

ラガーイ公演の準備をしよう〜と心を鬼👹にし、

事務作業。。。

家ではなく雰囲気変わり頭の回転かなり良い感じ。

15分前には皆さん揃い、

ストレッチは綺麗なマットでレッスン前に出来ます。

スタジオは3階に別にあります。

受付もあるしね〜。

今日もたくさん汗かきましたね。

皆さんともっとお話ししたいのですが、

宇都宮レッスン後すぐに小山レッスンがあるため電車🚃の都合、ダッシュで帰ってしまいすいません💦💦

今日は先週に引き続き地に立つと言うところから。

足先や骨盤の位置を整え、筋肉をつける前に体を正しいポディションに戻し、ゆっくり筋肉をほぐして、力を抜くと言うことをやりました。

力を入れることは踏ん張れば出来るのですが、

抜く、脱力するって実は凄く難しい。

しなやかさは脱力とコントロールをうまく使って出来る動きです。

突っ張ったままなら棒の踊りになってしまうから。

振付クラスはサィーディステップみんなお気に入り❤️❤️❤️

アサヤは踊った事あるけどサィーディは初めてですの回答。

アサヤは小道具でサィーディはカテゴリーです👳🏽‍♀️

栃木ベリーダンスフェスティバルで、

主催 Gumiko サィーディをラガーイ先生とDuoしますよ⭐⭐⭐

WSも私なんかよりずっと楽しく丁寧に教えてくれますよ。

小山に移動し、

栃木ベリーダンスフェスティバルの最終仕上げ。

☘️☘️モワシャハット☘️☘️

仕上がった‼️‼️‼️

動画をラガーイ先生に送ってチェックしてもらうのみ。

あとはモワシャハットのスタイルをもっともっと意識し、細かいとこの調整。

エレガントにね👸👸👸

ラガーイ来日まで半月切りました👀👀👀

楽しみだな。。。

一生徒に戻れるのは本当に幸せ。

たくさん吸収して一皮も二皮もむけたい❣❣❣

http://maxim-fes.com

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